認知症にサウナが効果あり。フィンランドの調査。

卵が先か鶏が先かというのはありそうですが、月にサウナに9~12回入る人は月に4回入る人より認知症リスクが19%低いそうです。

https://www.facebook.com/02637onlilne/posts/189426976161601

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